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夏に向けて始めようかと…。
肉体改造。
最近、少~しづつ増えたウエイト。
身体は正直なもんで、やっぱ重い。
まずは「甘い食べ物」を減らそうか。減らすだけ…。
いつからやる?
今でしょ。murakami.
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